6/8㈰ 骨盤底筋 研修の為 お休みです。
6/8㈰ 骨盤底筋 研修の為 お休みとなります。申し訳ございません。
骨盤底筋群とは、骨盤から姿勢をきれいにしてくれるインナーマッスルです。
排泄や骨盤を整えてくれる効果があります。
骨盤底筋を、しなかやにやわらかくそして強くしてくピラティスを
スタッフと勉強してレッスンに取り入れていけるように頑張ってきますね！
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姿勢改善・ボディメイクはお任せ♬ 完全個室のプライベートのマシンピラティス東京都中央区 三越前・人形町・小伝馬町・新日本橋 徒歩6分 日本橋・神田・馬喰横山・東日本橋アクセス良好 無料バス メトロリンク日本橋eライン 「堀留町東京商品取引所」徒歩１分
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